教室
エアロビクス(初級)で全身をしっかり動かします!

ストレッチや自宅でもできる体幹トレーニング・

筋トレなども行います。

楽しみながら身体を引き締めましょう!

新型コロナウイルス感染予防の取組み

□ 参加者同士の十分な距離を確保できる定員で開催します
□ 会場には消毒液を常時設置しています
□ 毎回、入場時の検温と手指の消毒をしていただきます
□ セルフチェックをお願いし、受付で確認します
□ 会場の扉や窓を開け定期的に換気します
□ 用具・器具は毎回消毒します

《指導者・職員の取組み》
□ 出勤前のセルフチェックと検温
□ うがい、手洗い、手指消毒を徹底
□ 参加者への接触指導を最小限に 
□ マスク、マウスシールドなどを着用
 (指導上、着用が難しい一部教室は広い会場で参加者との距離を十分に確保)

日程 第1回 1月7日(木) 19:00 〜 20:30
第2回 1月14日(木) 19:00 〜 20:30
第3回 1月21日(木) 19:00 〜 20:30
第4回 1月28日(木) 19:00 〜 20:30
第5回 2月4日(木) 19:00 〜 20:30
第6回 2月18日(木) 19:00 〜 20:30
第7回 2月25日(木) 19:00 〜 20:30
第8回 3月4日(木) 19:00 〜 20:30
第9回 3月11日(木) 19:00 〜 20:30
第10回 3月18日(木) 19:00 〜 20:30
場所 玉島の森 > 施設詳細
対象 中学生以上 60名
料金 4,500円
講師 徳岡 優子
お申し込みについて
 お申し込みの際、個人情報の取り扱いについての同意が必要となります。
 《個人情報の取り扱いについて》をご確認の上、お申し込みください。
 ※申込みが定員を超えた場合は、抽選となります。 結果は、当落に関わらず
      全員に通知します。
  (締切り後、1週間経っても返信がない場合は、お問い合わせください)

【締切】 
 12月14日(月)必着

【申込方法】
HP 
 会員登録後、上記『お申し込み』ボタンをクリックしてお申込みください。

官製ハガキ・専用申込用紙
 ハガキか市内運動公園窓口等に設置してある申込用紙に必要事項教室名氏名(フリガナ)③住所④昼間連絡先⑤緊急連絡先(ご本人以外)⑥初参加の方は(初)と記入⑦同意する(個人情報の取扱いについて)】を記入し、郵送又は持参してください。

【申込み先】
  〒710-0835 倉敷市四十瀬4番地
  倉敷市スポーツ振興協会

【問合せ先】
  Spoサポ(スポーツ活動サポートセンター)
  TEL 086-434-3410(日・祝休み) 9:00~17:00
備考
《会場》 
玉島の森体育館(玉島乙島8255-1)

《持ち物》
運動のできる服装・体育館シューズ・マット(厚手のバスタオル)・マスク

《その他》
○キャンセルをされる方は教室初日3日前までに必ずご連絡ください。
○連記申込の方は、他の方へ詳細の連絡をお願いします。
○参加料の支払いは教室初日です。(受付は18:40~)
 初日欠席の場合は、ご連絡ください。
○子供同伴での教室参加はご遠慮ください。
○気象警報や天候状況により中止する場合は、決定次第、ホームページにてお知らせします。
○申込時にお預かりした個人情報は、参加手続き(名簿・保険・連絡等)に利用します。
○空きのある教室は随時受付します。空き状況など詳細はお問合せください。

コロナウイルス感染症拡大防止について
《次のいずれかに該当する方は、参加をお控えください》
 1.発熱・咳の症状など、体調が悪い方
 2.過去2週間以内に、発熱や風邪の症状で、病院受診や薬の服用などをした方
 3.同居家族や身近な方に感染が疑われる方がいる
 4.過去2週間以内に、感染拡大している地域や外国を訪問した方
《教室参加時のお願い》
 1.飛沫感染を防ぐために、マスクの着用などの対策にご協力ください。
 2.こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒をしてください。
 3.人との距離をできるだけ2m(最低1m)確保してください。
 4.大きな声での会話等をしないでください。
 5.更衣室等の使用は、最小限にしてください。